Zobrazuje sa všetkych 5 výsledkov
-
-34%
9.90€Podrobný stravovací plán na chudnutie, na 30 dní, vo forme ebooku.
✔️ Je určený osobám do cca 75 kg (môže však fungovať aj pre menej aktívne ženy s vyššou hmotnosťou), priemerne/rekreačne cvičiace.
✔️ Denný príjem cca 1450 – 1700 Kcal.
✔️ Možnosť voľby 3, 4, alebo 5 jedál denne.
✔️ Detailné inštrukcie k dosiahnutiu čo najlepších výsledkov.
✔️ Vďaka tipom pri každom dni si ho viete prispôsobiť svojim potrebám.
✔️ Výber najobľúbenejších fit receptov.
✔️ Pre šetrenie času a spotrebovanie surovín sú často rovnaké obedy na 2 dni po sebe.
Vytvorený bol skúsenou nutričnou poradkyňou Ivanou Maheľovou, ktorá sa tvorbe jedálničkov venuje už 7 rokov a pomohla zmeniť životný štýl stovkám klientom.
Jedálniček si stiahnete z emailu s potvrdením o spracovanej objednávke (je potrebné kliknúť na „stiahnuť fit jedálniček“).
-
-34%
9.90€2.pokračovanie podrobného stravovacieho plánu na chudnutie, na 30 dní, vo forme ebooku (PDF). Vyskladaný bol odborníčkou na redukčné jedálničky, z tých najchutnejších fit receptov.
✔️ Je určený osobám do cca 75 kg (môže však fungovať aj pre menej aktívne ženy s vyššou hmotnosťou), priemerne/rekreačne cvičiace.
✔️ Denný príjem cca 1450 – 1700 Kcal.
✔️ 3 jedlá denne + snack (desiata/olovrant).
✔️ Detailné inštrukcie k dosiahnutiu čo najlepších výsledkov.
✔️ Viete si ho prispôsobiť svojim potrebám.
✔️ Oproti prvej verzii ponúka nový výber obľúbených fit receptov.
✔️ Pre šetrenie času a spotrebovanie surovín sú navrhnuté rovnaké obedy na 2 dni po sebe.
✔️ Tento jedálniček je skvelý na leto – nájdete v ňom sezónne ovocie, ako aj nanuky.
✔️ Pomôže pri redukcii, zmene stravovania aj plánovaní zdravého varenia.
Vytvorený bol skúsenou a obľúbenou nutričnou poradkyňou Ivanou Maheľovou, ktorá sa tvorbe jedálničkov venuje už 7 rokov a pomohla zmeniť životný štýl stovkám klientom.
Jedálniček si stiahnete z emailu s potvrdením o spracovanej objednávke (je potrebné kliknúť na „stiahnuť fit jedálniček“).
-
-25%
14.90€Autorka: Lucia Wagnerová, kvalifikovaná poradkyňa pre výživu
1.diel zo série obľúbených kuchárok Fit recepty, vo forme elektronickej knihy (PDF).
Jednoduché, zdravé, rýchle a chutné fitness recepty na každý deň.
Fit recepty sú skvelým dôkazom toho, že jesť zdravo sa dá jednoducho, chutne a nemusí to byť žiadna nuda. Poď sa o tom presvedčiť tiež!
⭐ BESTSELLER – obľúbená kniha s fitness receptami, ktorá si získala už viac ako 36.000 spokojných čitateľov.
až 165 fit receptov
recepty sa v knihách neopakujú
recepty s vyšším obsahom bielkovín a s nižším obsahom sacharidov a kalórií
95% receptov bez múky
100% receptov bez rafinovaného cukru
nutričné hodnoty a fotografia pri každom recepte
preklik z obsahu na recept- Nakúp nad 49 eur a poštovné dostaneš ZADARMO
- Doručenie do 3 pracovných dní kuriérom
Ebook si stiahnete z emailu s potvrdením o spracovanej objednávke.
-
-25%
14.90€Autorka: Lucia Wagnerová, kvalifikovaná poradkyňa pre výživu
3.diel zo série obľúbených kuchárok Fit recepty, vo forme elektronickej knihy (PDF).
Cíť sa skvelo, navar si sexy telo!
Chceš postavu, po akej už dlho snívaš? Chceš sa cítiť sebavedome? Chceš žiť zdravo a zvýšiť svoju imunitu? V tom prípade sú Fit recepty pre Teba ako stvorené!
Spolu až 150 nových fitness receptov na každý deň
Recepty sa v knihách neopakujú
Nutričné hodnoty a lákavá fotografia ku každému jedlu
Zaujímavosti o použitých surovinách a jedlách
Informácie o bielkovinách a ich význame pri cvičení a chudnutí
Preklik z obsahu na recept- Doprava ZADARMO pri nákupe nad 49 eur
- Doručenie do 3 pracovných dní kuriérom
Ebook si stiahnete z emailu s potvrdením o spracovanej objednávke.
-
-25%
14.90€Autorka: Lucia Wagnerová, kvalifikovaná poradkyňa pre výživu
2.diel zo série obľúbených kuchárok Fit recepty, vo forme elektronickej knihy (PDF), so 155 novými, originálnymi receptami.
Jednoduché, zdravé, rýchle a chutné fit recepty na každý deň.
Fit recepty sú skvelým dôkazom toho, že jesť zdravo sa dá jednoducho, chutne a nemusí to byť žiadna nuda. Poď sa o tom presvedčiť tiež!
recepty sa v knihách neopakujú
recepty s vyšším obsahom bielkovín a s nižším obsahom sacharidov a kalórií
nutričné hodnoty a fotografia pri každom recepte
preklik z obsahu na recept- Nakúp nad 49 eur a poštovné dostaneš ZADARMO.
- Doručenie do 3 pracovných dní kuriérom.
Ebook si stiahnete z emailu s potvrdením o spracovanej objednávke.