Fit recepty – bez lepku (česky)

18.90€

Výběr 100 nejlepších fit receptů bez lepku pro každý den.

Vyhýbáš se lepku, ale chceš si dopřát chutné domácí pečivo, koláče, pizzu, halušky, placky, palačinky či jiné dobroty?

Vyzkoušej moje fit recepty, které jsou snadné, zdravé a rychlé na přípravu. Jak jinak než ve výživově hodnotné formě. Věřím, že ti bude chutnat 🙂

Uvařeno budeš mít rychle a jednoduše.
Zdravá a nutričně hodnotná jídla.
Vypočtené nutriční hodnoty u každého receptu.

Tyto recepty najdeš publikované také v mých dalších knihách.

Autorka: Lucia Wagnerová, výživová poradkyně

Výběr 100 nejlepších bezlepkových fit receptů z oblíbených stránek fitrecepty.sk.

Snídaně, palačinky – Chléb, pečivo, pizza – Placky, karbanátky, tortilly – Slané muffiny, koláče, quiche, nákypy, rolády – Halušky, gnocchi, těstoviny – Wrapy, krokety, pohoštění – Koláče, zákusky, dezerty

„Správná strava tvoří až 80 % úspěchu.“

Name: Fit recepty – bez lepku (česky)
SKU: 9788097429935
Price: 18.90 EUR
Availability: InStock

Jídla v mých knihách jsou vyskládána tak, aby byla nutričně hodnotná a aby Ti dodala kvalitní energii a potřebné živiny.

Proč mít tuto kuchařku ve své kuchyni:

✔️ Uvařeno budeš mít rychle a jednoduše.

✔️ Zdravá a nutričně hodnotná jídla.

✔️ Vypočtené nutriční hodnoty u každého receptu.

✔️ V úvodu knihy najdeš rozepsané nejčastěji používané mouky a jiné suroviny.

✔️ Tipy u receptů.

Autorka o knize

Tato kniha je věnována všem, kteří si nemohou dopřát standardní jídla s lepkem a hledají jejich chutné alternativy, které jsou navíc připraveny zdravým a nutričně hodnotným způsobem.

Často se setkávám s fanoušky fit receptů, kteří mají dietní omezení a nevědí, co vařit. Nejčastějším problémem je právě lepek. Jsou to právě vaše zprávy, které mě motivovaly k vydání této speciální edice knihy.

– Lucia „Lulu“ Wagnerová, výživová poradkyně

Koupit v akci

Prolistuj si ukázky z této knihy

Recepty ověřené fanoušky fitrecepty.sk

Som veľmi vďačná za fit recepty, používam ich na každodennom poriadku. Páči sa mi, že ich pripravím raz-dva a výsledok je vždy vydarený.

Mám doma dve malé deti a na varenie mi počas dňa neostáva veľa času. Preto hľadám rýchle riešenia, ktoré sú zdravé aj nenáročné na prípravu. Tieto recepty ma zakaždým inšpirujú. A chutí aj manželovi.

Dokonalé, rýchle, zo zdravých a zároveň dostupných (pre mňa veľmi dôležité) surovín. Len vďaka tomu sa vie človek naozaj „dokopať“ stravovať sa zdravo. ĎAKUJEM! knihu som kúpila už aj svokre, a veľmi si ju chváli 🙂 za nás dve naozaj 5 hviezdičiek 🙂

Výborne spracovaná kniha. Veľmi pekné foto jedál a jednoducho napísaný popis prípravy z dostupných surovín. U nás sa z nej varí pravidelne a niektoré jedlá chystá moja 10 ročná dcéra.