Raňajky, palacinky – Chlieb, pečivo, pizza – Placky, fašírky, tortilly – Slané muffiny, koláče, quiche, nákypy, rolády – Halušky, gnocchi, cestoviny – Wrapy, kroketky, pohostenie – Koláče, zákusky, dezerty
Fit recepty – bez lepku
19.90€
Výber 100 najlepších fit receptov bez lepku na každý deň.
Vyhýbaš sa lepku, no chceš si dopriať chutné domáce pečivo, koláče, pizzu, halušky, placky, palacinky či iné dobroty?
Vyskúšaj moje fit recepty, ktoré si pripravíš jednoducho, zdravo a rýchlo. Ako inak, než v nutrične hodnotnej podobe. Verím, že ti bude chutiť 🙂
- Navarené budeš mať rýchlo a jednoducho.
- Zdravé a nutrične hodnotné jedlá.
- Vypočítané nutričné hodnoty pri každom recepte.
Tieto recepty nájdeš publikované aj v mojich ostatných knihách.
Autorka: Lucia Wagnerová, výživová poradkyňa
Výber 100 najlepších fit receptov bez lepku z obľúbenej stránky fitrecepty.sk

„Správna strava tvorí až 80 % úspechu.“
Jedlá v mojich knihách sú vyskladané tak, aby boli nutrične hodnotné a aby Ti dodali kvalitnú energiu a potrebné živiny.

Prečo mať túto kuchárku vo svojej kuchyni:
✔️ Navarené budeš mať rýchlo a jednoducho.
✔️ Zdravé a nutrične hodnotné jedlá.
✔️ Nutričné hodnoty pri každom recepte.
✔️ V úvode knihy nájdeš spísané najčastejšie používané múky a iné suroviny.
✔️ Tipy pri receptoch.
Autorka o knihe

Táto kniha je venovaná všetkým, ktorí si nemôžu dopriať štandardné jedlá s lepkom a hľadajú ich chutné alternatívy, ktoré sú navyše pripravené v zdravej a nutrične hodnotnej podobe.
Často sa stretávam s fanúšikmi fit receptov, ktorí majú dietárne obmedzenia a nevedia, čo variť. A najčastejším problémom je práve lepok. Sú to práve ich správy, ktoré ma motivovali k vydaniu tejto špeciálnej edície knihy.
– Lucia „Lulu“ Wagnerová, výživová poradkyňa
Prelistuj si ukážky z tejto knihy
Recepty overené fanúšikmi fitrecepty.sk

Tipy k bezlepkovej diéte a šikovné tabuľky s náhradami surovín.

Nutričné hodnoty vypočítané pri každom recepte.
Spracovanie knihy:
ISBN: 978-80-974299-2-8
200 strán, formát: 165 x 235 mm
väzba: tvrdá, rok vydania: 2022
Musíte byť prihlásený pre pridanie hodnotenia.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.