









Autorka: Lucia Wagnerová, kvalifikovaná poradkyňa pre výživu
Fitness diář, který ti skutečně pomůže dostat se do formy ?
Pokud je tvým cílem:
… Fit diář se stane tím nejlepším společníkem na tvé cestě.
Speciálně navržený diář, který tě bude motivovat.
Začni svůj 6 měsíční Fit plán hned teď!
13.90€ 5.90€
Doručenie do 3 pracovných dní kuriérom.
Vyzkoušela jsem množství diářů, abychom přišla na to, co by měl takový diář obsahovat. A tady je výsledek!
Věřím a doufám, že s ním budeš spokojená a pomůže ti dosáhnout tvé fitness cílů.
Proč čekat na začátek roku, když můžeš začít hned?
První datum si do něj zapíšeš sama – využiješ tak všechny jeho stránky.
Jako jediný diář Ti nabízí dostatečný denní prostor k zápisu jídelníčku, cvičení a denních aktivit.
Chceš už opravdu zhubnout, vyformovat svou postavu, nebo se lépe stravovat? V tom případě bude tento vymakaný Fit diář tím nejlepším rozhodnutím, jaké si mohla udělat. Mnoho lidí ztroskotá již při prvním, nejdůležitějším kroku, a to je plánování.
Na pomoc přichází Fit diář, který ti pomůže s plánováním, monitorováním a vyhodnocováním tvé cesty, což ti umožní dostat se k tvému cíli levou zadní.
Studie prokazují, že je to pro nás mnohem účinnější než zapisování si do telefon, aplikací nebo do počítače. Diář je hmotný a máme ho stále na očích, což nás podvědomě nutí k tomu, abychom ho používali.
Pro to, aby si tentokrát opravdu svůj cíl dosáhla potřebuješ změnit své návyky a být disciplinovaná. A přesně s tímto ti Fit diář pomůže.
Autorka: Lucia Wagnerová,
ISBN: 9788097244569,
Stran: 324,
Format: 160 x 120mm,
Rok vydání: 2016
Koniec komplikovanému vareniu!
Koniec nekonečnému času v kuchyni!
Koniec rozhodovaniu medzi zdravým a chutným!
Koniec obavám o svoju líniu!
Ahoj, ja som Lulu
– výživová poradkyňa, a s láskou pre vás tvorím tieto zdravé a chutné fit recepty.
Mojím cieľom je zjednodušiť Ti zdravé varenie. Som totiž presvedčená o tom, že jesť zdravo a fit sa dá naozaj jednoducho, chutne a nemusí to byť žiadna nuda.
pri objednávke nad 49 Eur
už do 3 pracovných dní
varí so mnou už vyše 230.000 ľudí
viac ako 100.000 spokojných zákazníkov
Hodnotenie zákazníka z martinus.sk –
S tímto fit diářem jsem nadmíru spokojená. Začala jsem s ním minulý týden a musím uznat že mě velmi baví zapisovat si do něj jídelníček, cvičení i denní připomínky. Je v něm dostatek místa. Měla jsem problémy s tím, že jsem často kvůli hubnutí jídla méně než bych měla a následně jsem se záchvatovité přejídala. Zatím jsem už týden v pohodě, cítím že mám nad sebou mnohem větší kontrolu a jednoduše si vím odsledovat co dělám dobře a co bych měla zlepšit. Diář mě také pěkně motivuje, takže to jde snadněji. Jsem zvědavá na své výsledky po 6 měsících.
Hodnotenie zákazníka z martinus.sk –
100% spokojenost! Doporučuji! Velmi dobře zpracovaný diář, přehledný, organizovaný, prostorný. Přesně to, co jsem hledala! Vhodné jako dárek každému, kdo chce mít přehled o tom, co sní, udělá, zacvičit apod!