14.90€
Autorka: Lucia Wagnerová, kvalifikovaná poradkyňa pre výživu
2.diel zo série obľúbených kuchárok Fit recepty, vo forme elektronickej knihy (PDF), so 155 novými, originálnymi receptami.
Jednoduché, zdravé, rýchle a chutné fit recepty na každý deň.
Fit recepty sú skvelým dôkazom toho, že jesť zdravo sa dá jednoducho, chutne a nemusí to byť žiadna nuda. Poď sa o tom presvedčiť tiež!
recepty sa v knihách neopakujú recepty s vyšším obsahom bielkovín a s nižším obsahom sacharidov a kalórií nutričné hodnoty a fotografia pri každom recepte preklik z obsahu na recept
Ebook si stiahnete z emailu s potvrdením o spracovanej objednávke.
Zistite ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, výživné, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom sacharidov, kalórií a naopak s vyšším obsahom bielkovín, vitamínov a minerálov a byť fit – bez diét! Posilnite si svoje zdravie a imunitu zdravým jedlom.
Kniha obsahuje recepty na každý deň, no takisto i zopár receptov na špeciálne udalosti a sviatky.
Či si v kuchyni skúsený alebo nie, fit recepty si pripravíš s ľahkosťou, do pár minút a z dostupných surovín.
.. áno, priaznivci sa našli aj medzi mužmi 😉
✓ pre priaznivcov zdravého životného štýlu
✓ pre tých, ktorí chcú schudnúť či vyformovať si postavu
✓ pre športovcov a fitness nadšencov
✓ pre tých, ktorí nechcú tráviť veľa času v kuchyni
✓ pre tých, ktorí sa chcú naučiť variť zdravo a chutne
Všetky recepty v knihe obsahujú nutričné hodnoty, preto je jednoduché zaradiť jedlá aj do individuálnych jedálničkov.
Nájdeš tu nové, zaujímavé recepty no takisto aj tradičné jedlá pretvorené do zdravšej a ľahšej podoby.
ISBN: 978-80-972103-6-6
216 strán
Vydanie: Október 2015
Musíte byť prihlásený pre pridanie hodnotenia.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.