FIT RECEPTY sú také jednoduché, že navariť podľa nich zvládne naozaj každý. Navyše sú hotové raz-dva, preto sú obľúbené najmä medzi tými, ktorí nechcú tráviť veľa času v kuchyni, no chcú jesť zdravé a nutrične hodnotné jedlá.
Fit recepty – obedy a večere
24.99€ 21.99€
autorka: Lucia Wagnerová
Jednoduché, rýchle, zdravé a chutné recepty na každý deň. Premýšľaš denne nad tým, čo variť, a chceš, aby to bolo zdravé, chutné a najlepšie aj rýchlo hotové? S touto knihou to zvládneš!
Fit recepty ti dodajú kvalitnú energiu a pomôžu ti schudnúť aj zdravo žiť. Byť fit je s nimi celkom jednoduché.
- Zo série bestsellerov Fit recepty.
- Až 155 nových, rýchlych fit receptov.
- Nakúp nad 49 eur a poštovné dostaneš ZADARMO.
- Doručenie do 3 pracovných dní kuriérom.
Aby ti nikdy nechýbala inšpirácia na zdravé obedy a večere.
Nájdeš tu až 155 lahodných receptov, ktoré prospejú tvojmu zdraviu aj figúre.
Čo na teba v knihe čaká?
- rýchle, zdravé a jednoduché recepty na každý deň
- nutričné hodnoty a lákavé fotografie pri všetkých jedlách
- praktické tipy k príprave receptov a nákupu potravín
- šikovná záložka na vystrihnutie
- zoznam mojich TOP 30 obľúbených receptov, ktoré musíš skúsiť
- praktická šitá väzba, ktorá sa pri varení nezatvára
Budeš sa po nich cítiť skvelo!
Fit recepty ti dodajú kvalitnú energiu a pomôžu ti schudnúť aj zdravo žiť. Byť fit je s nimi celkom jednoduché.
Či už je tvojím cieľom schudnúť, vyformovať postavu, alebo jednoducho zdravo žiť… po týchto jedlách sa budeš cítiť skvelo! Oproti klasickým receptom sú totiž diétnejšie a zároveň bohatšie na bielkoviny, vďaka čomu ťa dobre zasýtia.
Pamätaj, správna strava tvorí 80 % úspechu.
Nájdeš tu aj recepty:
- s vysokým obsahom bielkovín
- s nízkym obsahom sacharidov
- bez lepku a bez mlieka
- a tiež vegánske recepty
Prečo si vybrať Fit recepty?
JEDNODUCHÉ
Koniec komplikovanému vareniu!
Fit recepty si navaríš aj bez skúseností, a to z bežne dostupných surovín.
RÝCHLE
Koniec nekonečnému času v kuchyni!
Zdravé a chutné jedlo budeš mať na stole za pár minút.
ZDRAVÉ AJ CHUTNÉ
Koniec rozhodovaniu medzi zdravým a chutným!
Nutrične hodnotné recepty ti dodajú kvalitnú energiu, potrebné živiny a budeš sa po nich cítiť skvelo.
FIT
Koniec obavám o svoju líniu!
Fit recepty ti pomôžu s chudnutím a navyše ťa vďaka vyššiemu obsahu bielkovín nadlho zasýtia. Správna strava tvorí 80% úspechu.
Až 155 fit receptov, rozdelených do kategórií:
Poď vyskúšať, aké jednoduché môže byť variť zdravo, chutne a cítiť sa fit 🙂
ISBN: 978-80-570-1251-1,
240 strán,
205 x 265 mm,
Väzba: šitá,
Vydanie: november 2019
6 recenzií k Fit recepty – obedy a večere
Odporúčam aj..
-7%
-50%
Podobné produkty
-12%
-12%
-57%
-21%
-12%
-12%
-20%
-12%
(6Náhľady)
Hodnotenie z martinus.sk –
Knihu hodnotím veľmi pozitívne, bola som milo prekvapená, keď som ju videla naživo. Recepty vyzerajú chutne a jednoducho, obsahujú aj nutričné hodnoty a lákavé, veľké fotky. Teším sa, až z nej začnem variť.
(6Náhľady)
Hodnotenie z martinus.sk –
Výborná knižôčka so zdravými a chutnými receptmi, už mám viac ako polovicu vyskúšaných, fakt sa po nich cítim lepšie, ľahšie, a napriek tomu sýto. Sú jednoduché, zrozumiteľné.
(6Náhľady)
Hodnotenie z martinus.sk –
Receptar obsahuje mnozstvo rozmanitych receptov s bohatym vyberom pre vegetarianov aj ludi milujucich maso. Je skutocne z coho vyberat. Cenovo dostupne suroviny, zvladnutelna priprava a vysledok – chutny pokrm. Vhodne recepty aj pre menej skusenych kuchtikov a kuchticky.
(6Náhľady)
Hodnotenie z martinus.sk –
Mám z tejto kuchárskej knihy obrovskú radosť. Snažím sa stravovať zdravo a aj trochu schudnúť a toto je pre mňa neskutočná pomoc. Jedlá vôbec nie sú nudné, všetky ktoré som skúsila boli veľmi chutné (dokonca aj pre manžela) a zvládla som ich aj napriek tomu, že sa v kuchyni veľmi neobraciam. Odporúčam úplne všetkým, ktorí chcú presedlať na zdravší jedálniček, kúpu rozhodne neoľutujete. Za mňa najlepšia kuchárka a pozriem sa určite aj po ďalších od autorky. Ďakujem!!
(6Náhľady)
Hodnotenie z martinus.sk –
Super kniha – prehľadná, zrozumiteľná, veľká a farebná. Plusom sú lákavé fotografie, tipy autorky a nutričné hodnoty pri receptoch a oceňujem aj tipy k nákupu potravín na začiatku knihy. Jedlá sú jednoduché a rýchle, dokonca mi aj veľmi chutia. Zvyknem si ich krabičkovať do práce.
(6Náhľady)
Jana –
Ahoj, je možné všechny tyto kuchařky (fit recepty) objednat v českém jazyce? Děkuji
Lulu –
Ahoj Janka, áno, knihy v českej verzii nájdeš tu: https://shop.fitrecepty.sk/kategoria/knihy/knihy-v-ceskom-jazyku/
Pekný deň 🙂