Kniha Fit Recepty 1 – nemecký jazyk

(1 recenzia zákazníka)

Autorka: Lucia Wagnerová, kvalifikovaná poradkyňa pre výživu

Jednoduché, zdravé, rýchle a chutné fitness recepty. Teraz v nemeckej verzii! ???

Chceš sa zdokonaliť v Nemčine a rozšíriť si svoj slovník? Alebo si v Nemčine doma a rada by si varila podľa nemeckých receptov? Chcela by si niekoho obdarovať nemeckou fit kuchárkou? V takýchto prípadoch je tu pre teba kuchárka Fit recepty v Nemčine.

  • až 158 fit receptov
  • recepty s vyšším obsahom bielkovín a s nižším obsahom sacharidov a kalórií
  • 95% receptov bez múky
  • 100% receptov bez rafinovaného cukru
  • nutričné hodnoty a fotografia pri každom recepte
  • praktická špirálová väzba na varenie
  • Nakúp nad 49 eur a poštovné dostaneš ZADARMO
  • Doručenie do 3 pracovných dní kuriérom

Original price was: 16.90€.Current price is: 12.90€.

Nakúp ešte za 49.00 a získaj dopravu zadarmo!

Doručenie do 3 pracovných dní kuriérom.

Katalógové číslo: 9788097210885 Kategória:

[vc_row][vc_column width=“2/3″ responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_1683507852″ offset=“vc_col-lg-offset-2 vc_col-md-offset-2″][vc_column_text css_animation=“none“ responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_1623932931″]

Jedz dobre, cíť sa dobre, vyzeraj dobre!

 

Zistite, ako jednoducho si môžete navariť a napiecť jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom sacharidov a kalórií,
s vyšším obsahom bielkovín a mikronutrientov a byť fit (bez diét)!
Fit recepty hravo zvládne úplne každý.

 

Ak chcete svoj jedálniček obohatiť o zdravé a zároveň chutné jedlá, táto kniha rozhodne nezapadne prachom ?

Nájdete tu nutrične hodnotné recepty, ktoré posilnia vaše zdravie a imunitu, no zároveň aj pomôžu pri chudnutí.

[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_empty_space responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_2126672998″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css_animation=“none“ css=“.vc_custom_1584012507470{padding-top: 40px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: 40px !important;padding-left: 20px !important;background-color: #f9b916 !important;}“ responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_1912184656″]

Už žiadna nuda pri zdravom varení a pečení.

Fit recepty si uvaríš raz-dva, z dostupných surovín a dokonca si na nich aj pochutíš.

P.S.: zvládne ich naozaj každý!

[/vc_column_text][vc_empty_space responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_1968227632″][vc_separator responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_665332136″][vc_empty_space responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_1002643690″][/vc_column][/vc_row][vc_row gap=“30″ content_placement=“middle“ responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_1020278313″][vc_column width=“5/12″ responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_32299074″ offset=“vc_col-lg-offset-0″][vc_column_text css_animation=“none“ responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_1766947608″]

AKÉ SÚ VÝHODY FIT RECEPTOV?

 

✓ nižší obsah sacharidov a kalórií, vyšší obsah bielkovín a živín

✓ naučia vás jesť zdravo a chutne zároveň

✓ pomôžu pri chudnutí aj udržiavaní zdravého životného štýlu

✓ skutočne jednoduché a rýchle, iba z dostupných surovín

✓ nutričné hodnoty pri každom recepte

✓ praktická špirálová väzba na varenie

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=“7/12″ responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_1402645516″][vc_video link=“https://youtu.be/YNAkEvcopWE“ el_width=“90″ align=“center“ css_animation=“none“ responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_1104935073″ css=“.vc_custom_1591346733763{padding-bottom: 40px !important;}“][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_empty_space height=“45px“ responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_2123739879″][vc_separator][vc_empty_space height=“45px“ responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_1066565018″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner content_placement=“middle“ gap=“30″ responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_1693483822″][vc_column_inner width=“7/12″ responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_779750169″][vc_single_image image=“40105″ img_size=“400×400″ alignment=“center“ onclick=“link_image“ css_animation=“none“ responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_386304358″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=“5/12″ responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_1243300282″][vc_column_text css_animation=“none“ responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_1692739794″]

ZDRAVO A CHUTNE

Fit recepty sú výživné recepty, ktoré nie sú zložené z bezhodnotných surovín, ale dodajú vám množstvo vitamínov, minerálov a zdraviu prospešných látok, vďaka čomu posilnia vaše zdravie a imunitu.

Každý recept v knihe obsahuje aj nutričné hodnoty, vďaka ktorým bude pre vás ľahšie zaradiť jedlá do vášho jedálnička, alebo si ho dokonca zostaviť na základe receptov z knihy.

[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_empty_space responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_296104141″][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_single_image image=“37010″ img_size=“full“ alignment=“center“ responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_874392692″][vc_empty_space responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_1761380114″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_row_inner content_placement=“middle“ gap=“30″ responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_251947983″][vc_column_inner width=“5/12″ responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_204955005″][vc_column_text css_animation=“none“ responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_992659126″]

V knihe nájdeš recepty na:

  • 31 raňajok
  • 29 jedál s mäsom a rybami
  • 20 bezmäsitých jedál
  • 9 sladkých jedál
  • 64 zdravých dezertov
  • 5 ostatných receptov (nápoje, snack, domáca výroba)

 

BONUS:

Obsahuje aj praktickú tabuľku s náhradami surovín, ktorá vás naučí, ako variť diétnejšie a zdravšie. Poslúži však aj pri varení a pečení pre alergikov.

Nájdete v nej tiež veľký prehľad o prírodných sladidlách a množstvo zaujímavých faktov o zdravých surovinách použitých v receptoch.

[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width=“7/12″ responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_539915820″][vc_single_image image=“29061″ img_size=“full“ onclick=“link_image“ css_animation=“none“ responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_596307268″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_empty_space height=“45px“ responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_1274866594″][vc_btn title=“Kúpiť v akciovej cene“ color=“green“ size=“lg“ align=“center“ i_icon_fontawesome=“fa fa-shopping-cart“ add_icon=“true“ responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_1249782064″ link=“url:%3Fadd-to-cart%3D73|||“][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_empty_space height=“45px“ responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_426781717″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_row_inner content_placement=“middle“ responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_1925241727″][vc_column_inner width=“1/2″][vc_single_image image=“40106″ img_size=“large“ responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_77084923″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=“1/2″][vc_single_image image=“40107″ img_size=“large“ responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_1955330320″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_separator responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_1638735867″][vc_empty_space responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_898917685″][vc_column_text css_animation=“none“ responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_375500809″]

ISBN: 978-80-972108-8-5

216 strán

[/vc_column_text][vc_empty_space responsive_js_composer_custom_id=“responsive_js_composer_custom_css_996051263″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row]

1 recenzia k Kniha Fit Recepty 1 – nemecký jazyk

  1. Verified owner Silvia Čulková (overený zákazník)

    Odporúčam, knihu som si kúpila na zdokonalenie v nemčine a je skvela, úžasne recepty, ktoré nezaberú veľa času. 😊

    0
    0
Pridať recenziu

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Mohlo by sa Vám páčiť

Súvisiace produkty

Prečo si vybrať Fit recepty?

Jednoduché

Koniec komplikovanému vareniu!

Fit recepty si navaríš aj bez skúseností, a to z bežne dostupných surovín.

Rýchle

Koniec nekonečnému času v kuchyni! 

Zdravé a chutné jedlo budeš mať na stole za pár minút.

Zdravé a chutné

Koniec rozhodovaniu medzi zdravým a chutným!

Nutrične hodnotné recepty ti dodajú kvalitnú energiu, potrebné živiny a budeš sa po nich cítiť skvelo.

Fit

Koniec obavám o svoju líniu!

Fit recepty ti pomôžu s chudnutím a navyše ťa vďaka vyššiemu obsahu bielkovín nadlho zasýtia. Správna strava tvorí 80% úspechu.