Mobil
+421903542257
info@fitrecepty.sk
Fit brands s.r.o.
Námestie osloboditeľov 3/A
040 01 Košice
IČO: 47430796
DIČ: 2023910944
Fit jedálniček na chudnutie aj s receptami na 30 dní
Aj ty sa chceš dostať do formy na leto (áno, ešte sa to dá stihnúť), no nikdy nevieš, čo navariť a stále skončíš pri nezdravých jedlách? Chudnutie bez hladovania je s naším jedálničkom vo forme ebooku (PDF) hračka! Bol vyskladaný výživovou poradkyňou a špecialistkou na chudnutie. Navyše okrem „bežného“ rozpisu jedál nájdeš pri každom jedle aj QR kód, ktorý ti po naskenovaní zobrazí detailný recept aj s rozpisom surovín. Prehľadný jedálniček s desiatkami detailných receptov ti urýchlia chudnutie tak, ako nič iné. Si pripravená vydať sa na túto výzvu?
Cena včera 14,90€
Dnes len 9,90€
Ako to funguje?
KROK 1: Vyberieš si jedlá zo zoznamu podľa toho, na čo máš chuť.
KROK 2: Naskenuješ QR kód pri konkrétnom jedle a zobrazí sa ti detailný recept.
KROK 3: Za pár minút máš navarené zdravé a chutné jedlo, po ktorom chudneš s ľahkosťou.
Chceš vedieť viac?
Jedálniček je určený osobám do cca 75 kg (môže však fungovať aj pre menej aktívne ženy s vyššou hmotnosťou), priemerne/rekreačne cvičiace. Denný príjem cca 1450 – 1700 Kcal. 3 jedlá denne + snack (desiata/olovrant). Detailné inštrukcie k dosiahnutiu čo najlepších výsledkov. Viete si ho prispôsobiť svojim potrebám. Oproti prvej verzii ponúka nový výber obľúbených fit receptov. Pre šetrenie času a spotrebovanie surovín sú navrhnuté rovnaké obedy na 2 dni po sebe. Tento jedálniček je skvelý na leto – nájdete v ňom sezónne ovocie, ako aj nanuky. Pomôže pri redukcii, zmene stravovania aj plánovaní zdravého varenia.
Chutne, rýchlo a zdravo
Mnoho z receptov si pripravíš na 2 dní, čím ušetríš čas.
Vypočítané kalórie a makroživiny na každý deň, vďaka čomu získaš prehľad o výživovej hodnote jedál.
Spísaný zoznam najčastejšie používaných surovín.
Vhodný, ak chceš jesť 3, 4 alebo 5 jedál denne. Každý deň tip, ako si to môžeš prispôsobiť.
Jednoduché fit recepty.
Získaš lepší prehľad nad svojím jedálničkom a naučíš sa jesť zdravšie, pravidelnejšie a nutrične hodnotne.
Správna strava tvorí až 80 % úspechu. Určite si už počula o tom, že by sme mali do jedálnička zaradiť viac bielkovín, vlákniny, komplexné sacharidy a zdravé tuky. Na druhej strane zase vylúčiť mastné a ťažké jedlá s nezdravým tukom a aj tie s vysokým obsahom cukrov.
Ale prax taká ľahká nie je. Aj ty si v praxi určite narazila na problém, kedy si chcela variť zdravo, ale nevedela si, čo. Mala si chuť na niečo dobré, ale pritom zdravé, s minimom kalórií. No nakoniec si skončila pri presnom opaku, lebo si doma nič zdravé nenašla alebo si si nič zdravé a chutné pripraviť nevedela. Ak nie si šéfkuchár, príprava zdravého a chutného jedla môže byť náročná…
Aby si mohla začať chudnúť bez nutnosti obmedzovať sa, či zakazovať si chutné jedlá, jedálniček obsahuje aj detailné recepty, vďaka ktorým sa naučíš variť zdravo a chutne. Zistíš, že sladké dezerty môžu byť aj fit a chudnúť sa dá aj so sladkosťami (ak vieš, z akých surovín si tú sladkosť navariť). 🙂
Jedlá v mojich knihách sú vyskladané tak, aby boli nutrične hodnotné a aby Ti dodali kvalitnú energiu a potrebné živiny. Zabudni na 3-hodinové varenie špeciálnych receptov, ktoré ti zaberú pol dňa. Tieto recepty máš hotové rýchlo a hlavne na nich nepotrebuješ špeciálne, či nedostupné potraviny. Vďaka týmto receptom pochopíš, že žiť sa dá zdravo, popri tom vieš dať dole aj nejaké to kilečko, no pritom si budeš jedlo vychutnávať, ako keby si bola v nóbl reštaurácií. Zdravé a fit môže byť naozaj zároveň aj chutné (ba dokonca vynikajúce).
Ako to vzniklo?
Často mi písali mamičky na materskej alebo ženy zaneprázdnené kariérou s otázkou – čo zdravé mám variť, ak nemám čas? Ako schudnúť rýchlo a bez obmedzovania sa, keď mám rada sladké? Receptov bolo na internete veľa, ale všetky si vyžadovali hodiny prípravy, či špeciálne, ťažko dostupné potraviny. Nakoniec každý skončil pri nezdravých jedlách alebo jedol dookola to isté.
Dala som si za cieľ vyriešiť tento problém, spojila som sa s Ivanou Maheľovou – certifikovanou výživovou poradkyňou so 7-ročnými skúsenosťami a vytvorili sme unikátny produkt – spojili sme moje fit recepty, ktoré si vyskúšalo už 220 000 ľudí a jej skúsenosti s tvorbou efektívneho jedálnička na chudnutie. Vznikol tak jedálniček, s ktorým je chudnutie rýchle, ľahké a radostné (bez zakazovania si dobrých jedál, či sladkostí). Ty tento jedálniček – tvoju cestu za novou postavou, môžeš mať dnes v akcii. Využiješ to?
– Lucia Wagnerová, certifikovaná výživová poradkyňa
Čo na to hovoria zákazníčky?
+2 BONUSY
v hodnote 39,80€ ku knihe zadarmo
Recepty cez QR kód
Každé jedlo v jedálničku má svoj QR kód, ktorý ti stačí naskenovať a zobrazí sa ti podrobný recept. Ku každému receptu nájdeš presný postup prípravy, vrátane nutričných hodnôt.
Samostatne predajné za: 19,90€ (teraz ZDARMA)
Video recepty
K vybraným receptom nájdeš po naskenovaní QR kódu aj video návod pre ľahšiu a rýchlejšiu prípravu. Aj keď nie si šéfkuchár, s mojimi receptami sa naučí variť rýchlo a zdravo každý. Aj ty! 🙂
Samostatne predajné za: 19,90€ (teraz ZDARMA)
Urob akčný krok:
Všetko, čo potrebuješ na to, aby si začala chudnúť a užívať si život. Predstavujem ti kompletný jedálniček na 30 dní (rozpis jedál môžeš samozrejme opakovať/kombinovať a využívať ho celý rok). Ku každému jedlu v jedálničku nájdeš detailný recept (pri vybraných jedlách aj s video návodom), takže nemusíš sa báť ani postupu pri príprave jedál. Stačí ti robiť krok po kroku to, čo robím ja a uvidíš, že existuje spôsob, ako jesť zdravo a chutne.
Pôvodne 14,90€
DNES v zľave len 9,90€
© Copyright 2022.