5.00

(5Náhľady)

(5 hodnotení )

Fit sladkosti

18.99 17.99

Autorky: Lucia Wagnerová a Diana Vidáková

Zamaškrť si s nami zdravo, fit a bez výčitiek!

Chceš si vedieť pripraviť fit verziu Margotiek, Bounty, Sójových rezov, Krtkovej torty, Toffifee, Kinder mliečneho rezu, Maxi kingu, krémeša, Marlenky a ďalších dezertov?

V tejto knihe ťa čaká až 120 sladkých inšpirácií v zdravom a fit prevedení.

  • Jednoduché a nutrične hodnotné dezerty.
  • S vyšším obsahom bielkovín.
  • S nižším obsahom sacharidov a kalórií.
  • Nutričné hodnoty a lákavé fotografie pri každom recepte.
  • Praktické tipy od autoriek k receptom.
  • Doprava ZADARMO pri nákupe nad 49 eur.
  • Doručenie do 3 pracovných dní kuriérom.

Poponáhľaj sa! Akciová cena končí o:

Dni
Hodiny
Minúty
Sec
SKU: 9788097280161 Kategórie: ,

Zbierka originálnych dezertov, ktoré síce chutia a vyzerajú hriešne, no sú tajne zdravé a FIT. Každý si chce zamaškrtiť a zároveň nepriberať – a s týmto ti pomôžeme práve my. Neuveríš, aké dobroty sa dajú vyčarovať zo zdravých surovín!

Až 120 sladkých fit receptov od dvoch obľúbených fit food blogeriek

Obe milujeme sladké a nevieme si bez neho predstaviť ani jeden deň. Preto ti prinášame túto zbierku fit sladkostí, ktoré si môžeš dopriať pokojne aj každý deň, a to bez akýchkoľvek výčitiek.


Recepty sú oproti klasickým sladkostiam a dezertom:

  • nutrične hodnotné
  • majú vyšší obsah bielkovín
  • majú nižší obsah sacharidov a kalórií
fit sladkosti_1

Vychutnaj si vynikajúce torty, zákusky, tyčinky, cheesecaky, poháre, muffiny, pudingy, krémeše, medové rezy, sladké nátierky či dokonca tvoje obľúbené komerčné sladkosti v zdravej a štíhlej verzii.

Dezerty tu nájdeš pečené aj nepečené a sú medzi nimi aj také, ktoré si pripravíš do 15 minút.


mix

Recepty sú obľúbené u tých, ktorí majú zdravý životný štýl v malíčku, no takisto aj u tých, ktorí s ním práve začínajú a hľadajú nové chutné inšpirácie. Pripraviť si ich zvládne naozaj každý!

kniha fit sladkosti

V knihe nájdeš 60 najobľúbenejších sladkých receptov od Dii a 60 sladkých receptov od Lulu (z ktorých je 40 nových a 20 najobľúbenejších doposiaľ).

Tak poď nejakú dobrotu skúsiť tiež, isto si pochutíš 🙂


Autorky: Lucia Wagnerová, Diana Vidáková

ISBN 978-80-972801-6-1

Vydaná: október 2017

Dostupná iba v slovenskom jayzku.

5 recenzií k Fit sladkosti

  1. 5

    (5Náhľady)

    Hodnotenie z martinus.sk

    Z tejto sladkej fit kuchárky som úprimne veľmi nadšená. Keďže som ten typ človeka, ktorý na sladké len tak nezanevrie, no zároveň sa snažím žiť zdravo a čo-to schudnúť, v týchto receptoch som našla svoju spásu 🙂 Veľmi chutné, jednoduché a zdravé. Chutí dokonca aj deťom. Jediné, čo ľutujem je, že som na knihu narazila až teraz. Autorkám patrí jedno veľké ďakujem!

  2. 5

    (5Náhľady)

    Hodnotenie z martinus.sk

    Knihy od Lulu mám rada, mám ich doma všetky. Sú výborne spracované, zrozumiteľné, recepty sú nenáročné a chutné. Niektoré som našla aj na internete vo forme videa. Keď vyjde ďalšia jej kuchárka, určite si ju opäť kúpim a zaradím do knižnice.

  3. 5

    (5Náhľady)

    Hodnotenie z martinus.sk

    Skvelý výber zdravých koláčov, tôrt, pohárov, tyčiniek, muffinov. Skúsila som už sójové rezy, krtkovu tortu, mliečny rez aj margot tyčinky a všetko nám doma veľmi chutilo. Sama som prekvapená, že pri niektorých týchto fit sladkostiach nie je chuť oveľa odlišná od originálnych sladkostí, pričom použité suroviny sú 100x zdravšie a nutrične hodnotnejšie. Za mňa teda super 🙂

  4. 5

    (5Náhľady)

    Hodnotenie z martinus.sk

    Z tejto knihy som úplne nadšená! Milujem fitness a sladké, preto ma táto kombinácia veľmi potešila. Navyše poznám recepty oboch autoriek a myslím si, že lepšie sa to skombinovať nedalo. Knihu si listujem už dva dni a chcem vyskúšať úplne všetko. Tiež sa mi páči že každý recept obsahuje nutričné hodnoty. S kúpou som maximálne spokojná a autorkám knihy ďakujem.

  5. 5

    (5Náhľady)

    Hodnotenie z martinus.sk

    Tato knizka plna receptov je urcena pre ludi, ktori miluju domace kolaciky a zakusky a pritom chcu dodrziavat zasady zdravej vyzivy. Ja odmalicka rada peciem, ale uz dlho som premyslala, ako si upravit recepty tak, aby nase domace kolace boli energeticky funkcne, aby obsahovali zdrave prisady…a tato knizka ma neskutocne oslovila a este viac potesila. Vyskusala som uz par receptov a pritom som sa presvedcila, ze aj taketo pecenie sa da zvladnut a da sa nan privyknut. Kedze zijem v zahranici, objednala som si ju a odniesla so sebou….takze recepty od Lucky Wagnerovej idu aj za hranice SR 🙂

Pridať recenziu