Jez dobře, ciť se dobře, vypadej dobře!
Druhé pokračování úspěšné kuchařky Fit Recepty se 155 novými, originálními recepty. Zjistěte jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, výživná, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů a naopak s vyšším obsahem bílkovin, vitamínů a minerálů a být fit – bez diet!
Posilte si své zdraví a imunitu dobrým jídlem. Najdete zde i hříšně dobré dietní recepty a zdravé dezerty.
Kniha obsahuje zejména recepty na každý den, ale také pár svátečních receptů.
(1Náhľad)
Hodnotenie zákazníka z martinus.sk –
Konečně mám v ruce tu fantastickou knížku. Skvělé je, že je v češtině, ale první díl mám ve slovenštině a je také super fantastický. Po pouhém prolistování druhého dílu je jasné, že mě zase nezklamal. Recepty jsou různorodé a dávají mi bezva inspiraci a chut k tomu pokračovat v přechodu na zdravější a fit způsob stravování. Nevím, kde začít, ale v každé kapitole je něco a něco a něco, čemu se nedá odolat. Hurá! Nemám totiž fantazii a proto mi kniha moc pomůže. Děkuji autorce. Nakonec si neodpustím poznámku, že hned zítra zkusím upéct proteinové perníky bez mouky! A můžu překonat Vánoce!