Štíhlé recepty do 15 minut (česky)

Autorka: Lucia Wagnerová, kvalifikovaná poradkyňa pre výživu

Recepty pro ty, co nestíhají.

50 rychlých, nutričně vyvážených receptů na hubnutí.

– Získej dokonalou postavu
– Měj více energie na celý den
– Odbouraj stres

..to vše pomocí jídel, které chutnají fantasticky.

  • Recepty se v knihách neopakují

12.90

Nakúp ešte za 43.10 a získaj dopravu zadarmo!

Doručenie do 3 pracovných dní kuriérom.

Katalógové číslo: 9788097244552 Kategórie: ,

Pořád někam spěcháš a nemáš čas přemýšlet nad tím, co během dne sníš?
Víš, že si tím škodíš, ale nevíš, jak z tohoto začarovaného kruhu ven? Neboj, nejsi sama.

I já žiju mnohokrát z rychlíku a právě proto jsem se rozhodla přijít se sbírkou zdravých receptů, které vím zhotovit i v těch nejrušnějších chvílích a při kterých vím, že mému tělu neuškodí.

Tyto zdravé recepty ti zaberou méně než 15 minut v kuchyni … i s umytím nádobí.
Tak co, zní to jako výhra? Pro mě určitě ano! 

štíhlé recepty do 15 minut kniha

Štíhlé recepty ti pomohou:

  • žít zdravěji
  • zhubnout
  • cítit se a vypadat lépe
  • dopracovat se k perfektní postavě
  • mít více energie na celý den
  • odbourat stres
  •  

BONUS

Dozvíš se, co je dobré jíst proti stresu, jaké zdravé potraviny by si měla mít stále doma a kterým by ses měla v obchodě vyhýbat.

Nechybí ani nutriční hodnoty a lákavé fotografie ke každému receptu.

Žádný z receptů v této knize se nenachází v jiných knihách ze série Fit Recepty.

štíhlé recepty česká kniha

Štíhlé recepty jsou opravdu jednoduché a připravené jen ze snadno dostupných surovin.

štíhlé recepty česká kniha - obsah

Těšit se můžeš na:

  • 15 snídaní
  • 11 jídel s masem a rybami
  • 15 bezmasých jídel
  • 9 zdravých dezertů

Datum vydání: říjen 2016
ISBN 978-80-972445-5-2
Format: 210 x 150 mm
Stran: 96
Tvrdá vazba

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Pridajte prvú recenziu pre “Štíhlé recepty do 15 minut (česky)”

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Mohlo by sa Vám páčiť

Súvisiace produkty

Prečo si vybrať Fit recepty?

Jednoduché

Koniec komplikovanému vareniu!

Fit recepty si navaríš aj bez skúseností, a to z bežne dostupných surovín.

Rýchle

Koniec nekonečnému času v kuchyni! 

Zdravé a chutné jedlo budeš mať na stole za pár minút.

Zdravé a chutné

Koniec rozhodovaniu medzi zdravým a chutným!

Nutrične hodnotné recepty ti dodajú kvalitnú energiu, potrebné živiny a budeš sa po nich cítiť skvelo.

Fit

Koniec obavám o svoju líniu!

Fit recepty ti pomôžu s chudnutím a navyše ťa vďaka vyššiemu obsahu bielkovín nadlho zasýtia. Správna strava tvorí 80% úspechu.