-23%

Fit recepty – bez lepku (e-kniha, PDF)

Name: Fit recepty – bez lepku (e-kniha, PDF)
SKU: 9788097429928-1
Price: 16.90 EUR
Availability: InStock

Výber 100 najlepších fit receptov bez lepku na každý deň. Kniha vo forme e-booku, vo formáte PDF.

Vyhýbaš sa lepku, no chceš si dopriať chutné domáce pečivo, koláče, pizzu, halušky, placky, palacinky či iné dobroty?

Vyskúšaj moje fit recepty, ktoré si pripravíš jednoducho, zdravo a rýchlo. Ako inak, než v nutrične hodnotnej podobe. Verím, že ti bude chutiť 🙂

Navarené budeš mať rýchlo a jednoducho.
Zdravé a nutrične hodnotné jedlá.
Vypočítané nutričné hodnoty pri každom recepte.

Tieto recepty nájdeš publikované aj v mojich ostatných knihách.

Autorka: Lucia Wagnerová, výživová poradkyňa

Original price was: 21.90€.Current price is: 16.90€.

Nakúp ešte za 49.00€ a získaj dopravu zadarmo!

Doručenie do 3 pracovných dní kuriérom.

Pridať do nákupného zoznamu

Katalógové číslo: 9788097429928-1 Kategória: E-knihy

Popis
Recenzie (0)

Výber 100 najlepších fit receptov bez lepku z obľúbenej stránky fitrecepty.sk

Raňajky, palacinky – Chlieb, pečivo, pizza – Placky, fašírky, tortilly – Slané muffiny, koláče, quiche, nákypy, rolády – Halušky, gnocchi, cestoviny – Wrapy, kroketky, pohostenie – Koláče, zákusky, dezerty

„Správna strava tvorí až 80 % úspechu.“

Jedlá v mojich knihách sú vyskladané tak, aby boli nutrične hodnotné a aby Ti dodali kvalitnú energiu a potrebné živiny.

Prečo mať túto kuchárku vo svojej kuchyni:

✔️ Navarené budeš mať rýchlo a jednoducho.

✔️ Zdravé a nutrične hodnotné jedlá.

✔️ Nutričné hodnoty pri každom recepte.

✔️ V úvode knihy nájdeš spísané najčastejšie používané múky a iné suroviny.

✔️ Tipy pri receptoch.

Autorka o knihe

Táto kniha je venovaná všetkým, ktorí si nemôžu dopriať štandardné jedlá s lepkom a hľadajú ich chutné alternatívy, ktoré sú navyše pripravené v zdravej a nutrične hodnotnej podobe.

Často sa stretávam s fanúšikmi fit receptov, ktorí majú dietárne obmedzenia a nevedia, čo variť. A najčastejším problémom je práve lepok. Sú to práve ich správy, ktoré ma motivovali k vydaniu tejto špeciálnej edície knihy.

– Lucia „Lulu“ Wagnerová, výživová poradkyňa

Prelistuj si ukážky z tejto knihy

Tipy k bezlepkovej diéte a šikovné tabuľky s náhradami surovín.

Nutričné hodnoty vypočítané pri každom recepte.

Recepty overené fanúšikmi fitrecepty.sk

 5/5

Mám doma dve malé deti a na varenie mi počas dňa neostáva veľa času. Preto hľadám rýchle riešenia, ktoré sú zdravé aj nenáročné na prípravu. Tieto recepty ma zakaždým inšpirujú. A chutí aj manželovi.

 5/5

Som veľmi vďačná za fit recepty, používam ich na každodennom poriadku. Páči sa mi, že ich pripravím raz-dva a výsledok je vždy vydarený.

 5/5

Dokonalé, rýchle, zo zdravých a zároveň dostupných (pre mňa veľmi dôležité) surovín. Len vďaka tomu sa vie človek naozaj „dokopať“ stravovať sa zdravo. ĎAKUJEM! knihu som kúpila už aj svokre, a veľmi si ju chváli. Za nás dve naozaj 5 hviezdičiek.

 5/5

Výborne spracovaná kniha. Veľmi pekné foto jedál a jednoducho napísaný popis prípravy z dostupných surovín. U nás sa z nej varí pravidelne a niektoré jedlá chystá moja 10 ročná dcéra