Fit recepty – obedy a večere (e-kniha, PDF)

Autorka: Lucia Wagnerová, kvalifikovaná poradkyňa pre výživu

Jednoduché, rýchle, zdravé a chutné recepty na každý deň. Premýšľaš denne nad tým, čo variť, a chceš, aby to bolo zdravé, chutné a najlepšie aj rýchlo hotové? S touto knihou to zvládneš!

Fit recepty Ti dodajú kvalitnú energiu a pomôžu Ti na ceste za Tvojou vytúženou postavou. Byť fit je s nimi celkom jednoduché.

Túto knihu si objednalo už viac ako 15.000 z vás ❤

  • Zo série bestsellerov Fit recepty.
  • 155 nových, rýchlych fit receptov – recepty sa v knihách neopakujú.

Kniha vo forme e-booku, vo formáte PDF.

Original price was: 22.90€.Current price is: 18.90€.

Nakúp ešte za 49.00 a získaj dopravu zadarmo!

Doručenie do 3 pracovných dní kuriérom.

Katalógové číslo: 9788057012511-2 Kategória:

FIT RECEPTY sú také jednoduché, že navariť podľa nich zvládne naozaj každý. Navyše sú hotové raz-dva, preto sú obľúbené najmä medzi tými, ktorí nechcú tráviť veľa času v kuchyni, no chcú jesť zdravé a nutrične hodnotné jedlá.

Už žiadne komplikované varenie.

Aby ti nikdy nechýbala inšpirácia na zdravé obedy a večere.

Nájdeš tu až 155 lahodných receptov, ktoré prospejú tvojmu zdraviu aj figúre.

kniha fit recepty - obedy a večere

Čo na teba v knihe čaká?

  • rýchle, zdravé a jednoduché recepty na každý deň
  • nutričné hodnoty a lákavé fotografie pri všetkých jedlách
  • praktické tipy k príprave receptov a nákupu potravín
  • šikovná záložka na vystrihnutie
  • zoznam mojich TOP 30 obľúbených receptov, ktoré musíš skúsiť
  • praktická šitá väzba, ktorá sa pri varení nezatvára

Budeš sa po nich cítiť skvelo!

Fit recepty ti dodajú kvalitnú energiu a pomôžu ti schudnúť aj zdravo žiť. Byť fit je s nimi celkom jednoduché.

Či už je tvojím cieľom schudnúť, vyformovať postavu, alebo jednoducho zdravo žiť… po týchto jedlách sa budeš cítiť skvelo! Oproti klasickým receptom sú totiž diétnejšie a zároveň bohatšie na bielkoviny, vďaka čomu ťa dobre zasýtia.

Pamätaj, správna strava tvorí 80 % úspechu.

fit zena
kniha fit recepty obedy a večere

Nájdeš tu aj recepty:

  • s vysokým obsahom bielkovín
  • s nízkym obsahom sacharidov
  • bez lepku a bez mlieka
  • a tiež vegánske recepty
POĎ VYSKÚŠAŤ, AKÉ JEDNODUCHÉ MÔŽE BYŤ VARIŤ ZDRAVO, CHUTNE A CÍTIŤ SA FIT 🙂

Až 155 fit receptov, rozdelených do kategórií:

Recepty overené vami ❤

ISBN: 978-80-570-1251-1,

240 strán,

205 x 265 mm,

Väzba: šitá,

Vydanie: november 2019

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Pridajte prvú recenziu pre “Fit recepty – obedy a večere (e-kniha, PDF)”

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Mohlo by sa Vám páčiť

Súvisiace produkty

Prečo si vybrať Fit recepty?

Jednoduché

Koniec komplikovanému vareniu!

Fit recepty si navaríš aj bez skúseností, a to z bežne dostupných surovín.

Rýchle

Koniec nekonečnému času v kuchyni! 

Zdravé a chutné jedlo budeš mať na stole za pár minút.

Zdravé a chutné

Koniec rozhodovaniu medzi zdravým a chutným!

Nutrične hodnotné recepty ti dodajú kvalitnú energiu, potrebné živiny a budeš sa po nich cítiť skvelo.

Fit

Koniec obavám o svoju líniu!

Fit recepty ti pomôžu s chudnutím a navyše ťa vďaka vyššiemu obsahu bielkovín nadlho zasýtia. Správna strava tvorí 80% úspechu.