Štíhle recepty do 15 minút (e-kniha, PDF)

Autorka: Lucia Wagnerová, kvalifikovaná poradkyňa pre výživu

Recepty pre tých, čo nestíhajú.

50 rýchlych, nutrične vyvážených receptov na chudnutie.

✔️ Získaj dokonalú postavu
✔️ Maj viac energie na celý deň
✔️ Odbúraj stres

..to všetko pomocou zdravých a nízkokalorických jedál, ktoré chutia fantasticky.

  • Recepty sa v knihách neopakujú.

Kniha vo forme e-booku, vo formáte PDF.

Original price was: 13.90€.Current price is: 10.90€.

Nakúp ešte za 49.00 a získaj dopravu zadarmo!

Doručenie do 3 pracovných dní kuriérom.

Katalógové číslo: 9788097242985-1 Kategória:
štíhle recepty do 15 minút

Večne sa niekam ponáhľaš a nemáš čas rozmýšľať nad tým, čo počas dňa zješ?
Vieš, že si tým škodíš, no nevieš z tohoto začarovaného kruhu von? Neboj, nie si sama!

Aj ja žijem mnohokrát z rýchlika a práve preto som sa rozhodla prísť so zbierkou zdravých receptov, ktoré viem zhotoviť aj v tých najrušnejších chvíľach a pri ktorých viem, že môjmu telu neuškodia.. práve naopak, dodajú mu kvalitné živinyzasýtia a pritom sa nemusím ani báť o svoju figúru.

Tieto zdravé recepty ti navyše zaberú menej ako 15 minút v kuchyni…aj s umytím riadov.
Tak čo, znie to ako výhra? Pre mňa určite áno!

štíhle recepty do 15 minút kniha

Štíhle recepty ti pomôžu:

  • žiť zdravšie
  • schudnúť
  • cítiť sa a vyzerať lepšie
  • dopracovať sa k vytúženej postave
  • mať viac energie na celý deň
  • odbúrať stres

A dokonca budú chutiť skvelo! 🙂

BONUS

Dozvieš sa, čo je dobré jesť proti stresu, aké zdravé potraviny by si mala mať stále doma a ktorým by si sa mala v obchode vyhýbať.

Nechýbajú ani nutričné hodnoty a lákavé fotografie ku každému receptu.

Žiaden z receptov v tejto knihe sa nenachádza v iných knihách zo série Fit Recepty.

štíhle recepty do 15 minút kniha

Štíhle recepty sú ozaj jednoduché a pripravené len z ľahko dostupných surovín.

štíhle recepty do 15 minút kniha

Tešiť sa môžeš na:

  • 15 raňajok
  • 11 jedál s mäsom a rybami
  • 15 bezmäsitých jedál
  • 9 zdravých dezertov

Dátum vydania: október 2016
ISBN 978-80-972429-8-5
Formát: 210 x 150 mm
96 strán
Tvrdá väzba

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Pridajte prvú recenziu pre “Štíhle recepty do 15 minút (e-kniha, PDF)”

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Mohlo by sa Vám páčiť

Súvisiace produkty

Prečo si vybrať Fit recepty?

Jednoduché

Koniec komplikovanému vareniu!

Fit recepty si navaríš aj bez skúseností, a to z bežne dostupných surovín.

Rýchle

Koniec nekonečnému času v kuchyni! 

Zdravé a chutné jedlo budeš mať na stole za pár minút.

Zdravé a chutné

Koniec rozhodovaniu medzi zdravým a chutným!

Nutrične hodnotné recepty ti dodajú kvalitnú energiu, potrebné živiny a budeš sa po nich cítiť skvelo.

Fit

Koniec obavám o svoju líniu!

Fit recepty ti pomôžu s chudnutím a navyše ťa vďaka vyššiemu obsahu bielkovín nadlho zasýtia. Správna strava tvorí 80% úspechu.