-7%
Štíhlé recepty do 15 minut (česky)
Autorka: Lucia Wagnerová, kvalifikovaná poradkyňa pre výživu
Recepty pro ty, co nestíhají.
50 rychlých, nutričně vyvážených receptů na hubnutí.
– Získej dokonalou postavu
– Měj více energie na celý den
– Odbouraj stres
..to vše pomocí jídel, které chutnají fantasticky.
- Recepty se v knihách neopakují
12.90€
Doručenie do 3 pracovných dní kuriérom.
Pořád někam spěcháš a nemáš čas přemýšlet nad tím, co během dne sníš?
Víš, že si tím škodíš, ale nevíš, jak z tohoto začarovaného kruhu ven? Neboj, nejsi sama.
I já žiju mnohokrát z rychlíku a právě proto jsem se rozhodla přijít se sbírkou zdravých receptů, které vím zhotovit i v těch nejrušnějších chvílích a při kterých vím, že mému tělu neuškodí.
Tyto zdravé recepty ti zaberou méně než 15 minut v kuchyni … i s umytím nádobí.
Tak co, zní to jako výhra? Pro mě určitě ano!
Štíhlé recepty ti pomohou:
- žít zdravěji
- zhubnout
- cítit se a vypadat lépe
- dopracovat se k perfektní postavě
- mít více energie na celý den
- odbourat stres
BONUS
Dozvíš se, co je dobré jíst proti stresu, jaké zdravé potraviny by si měla mít stále doma a kterým by ses měla v obchodě vyhýbat.
Nechybí ani nutriční hodnoty a lákavé fotografie ke každému receptu.
Žádný z receptů v této knize se nenachází v jiných knihách ze série Fit Recepty.
Štíhlé recepty jsou opravdu jednoduché a připravené jen ze snadno dostupných surovin.
Těšit se můžeš na:
- 15 snídaní
- 11 jídel s masem a rybami
- 15 bezmasých jídel
- 9 zdravých dezertů
Datum vydání: říjen 2016
ISBN 978-80-972445-5-2
Format: 210 x 150 mm
Stran: 96
Tvrdá vazba
Musíte byť prihlásený pre pridanie hodnotenia.
Mohlo by sa Vám páčiť
Súvisiace produkty
Prečo si vybrať Fit recepty?
Jednoduché
Koniec komplikovanému vareniu!
Fit recepty si navaríš aj bez skúseností, a to z bežne dostupných surovín.
Rýchle
Koniec nekonečnému času v kuchyni!
Zdravé a chutné jedlo budeš mať na stole za pár minút.
Zdravé a chutné
Koniec rozhodovaniu medzi zdravým a chutným!
Nutrične hodnotné recepty ti dodajú kvalitnú energiu, potrebné živiny a budeš sa po nich cítiť skvelo.
Fit
Koniec obavám o svoju líniu!
Fit recepty ti pomôžu s chudnutím a navyše ťa vďaka vyššiemu obsahu bielkovín nadlho zasýtia. Správna strava tvorí 80% úspechu.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.